ประโยชน์
ฝึกการเพิ่มกำลังกล้ามเนื้อขาและเข่า
ฝึกการกำมือ
ฝึกการประสานงานของตา
ฝึกการก้าวเดิน
ฝึกการออกกำลังแขน ขา และการลงน้ำหนัก
ฝึกการใช้ข้อเท้าเพื่อกันข้อติด
ฝึกกล้ามเนื้อหน้าขาและน่อง
การประดิษฐ์
วัสดุอุปกรณ์ ได้แก่
ไม้ขนาด 2 x 1 หรือตามความต้องการ
ตะปู
เหล็กเส้นขนาด 3-4 ทุน
กระป้องแป้ง
ขั้นตอนการประดิษฐ์
นำไม้ที่เตรียมไว้มาตีเป็นโครงสร้าง
(รูปที่ 18.2)
ตีโครงสร้างส่วนของกระเดื่อง (รูปที่ 18.2)
โดยให้มีขนาดเล็กกว่าโครงสร้างตามรูปที่ 18.2
นำกระเดื่องที่ได้
(รูปที่ 18.3 ) ไปประกอบเข้ากับโครงสร้าง (รูปที่ 18.2 )จะได้กระเดื่องลักษณะตามรูป
18.1
วิธีการเล่น
ให้เท้าข้างใดข้างหนึ่งวางไว้บนที่วางเท้า
(หมายเลข 1) มือทั้ง 2 ข้างจัดที่ราว (หมายเลข 2)
เมื่อใช้แรงกดลงไปจะให้ส่วยปลายกระเดื่องกระดกขึ้น
และเกิดเสียงดัง(หมายเลข 3)
เมื่อผ่อนแรงปลายกระเดื่อง
(ประป๋องแป้ง) จะตกมาอยู่ที่เดิม
ควรจะเปลี่ยนหรือสลับขาเล่นไปเรื่อยๆ
|